L’herbier vivant / Fiche n° 058

Aubépine

Crataegus monogyna

L’aubépine (Crataegus monogyna / Crataegus laevigata) est un arbuste épineux très commun dans les haies, les lisières et les campagnes. Elle se reconnaît à ses petites feuilles découpées, ses fleurs blanches ou rosées au printemps, puis à ses petits fruits rouges appelés cenelles. En herboristerie, on utilise surtout les sommités fleuries, parfois les feuilles et les fruits. L’aubépine est traditionnellement connue comme une plante douce du cœur nerveux, de la détente et de l’équilibre émotionnel. Elle est souvent associée aux périodes de stress, de nervosité, de sommeil léger ou de palpitations liées à l’émotion. C’est une plante intéressante pour les profils tendus, anxieux ou fatigués nerveusement. Elle agit plutôt en douceur et s’utilise souvent en infusion ou en mélange avec la mélisse, la passiflore, le tilleul ou la verveine odorante.