Herbier de Mon Herboriste · n° 089
Vigne rouge
Vitis vinifera
La vigne rouge (Vitis vinifera) est une plante grimpante ligneuse très cultivée, notamment pour la production du raisin. Elle se reconnaît à ses longues tiges sarmenteuses, ses vrilles, ses grandes feuilles lobées et ses grappes de fruits. Les feuilles prennent une couleur rougeâtre à l’automne, ce qui explique son nom courant en herboristerie. En herboristerie, on utilise principalement les feuilles, riches en tanins, flavonoïdes et pigments anthocyaniques. Leur saveur est végétale, astringente et légèrement amère. La vigne rouge est traditionnellement appréciée pour soutenir le confort veineux et la microcirculation. Elle est surtout associée aux jambes lourdes, aux sensations de fatigue dans les jambes, aux petits gonflements liés à la station debout prolongée et à la fragilité des petits vaisseaux.
Ce qu'elle accompagne
Bienfaits
- Soutient le confort veineux
- Aide en cas de jambes lourdes
- Apaise les sensations de tension dans les jambes
- Aide en cas de fatigue des jambes
- Soutient la microcirculation
- Aide à réduire les gonflements légers
- Soutient le confort en cas de varices légères
- Apaise les démangeaisons et brûlures liées aux hémorroïdes
- Soutient la résistance des petits vaisseaux
- Aide en cas de fragilité capillaire cutanée
- Protège les cellules du stress oxydatif
Au quotidien
Usages simples
- Infusion de feuilles : pour les jambes lourdes et le confort veineux
- Infusion en cure courte : pour soutenir la circulation veineuse
- Extrait sec : utilisé dans des préparations concentrées
- Teinture ou alcoolature : utilisée en préparation concentrée
- Compresse : pour les sensations de lourdeur ou fatigue des jambes
- Bain de pied : pour les jambes fatiguées
- Bain de siège : usage traditionnel en cas d’inconfort hémorroïdaire
- Gel ou lotion : en application locale sur les jambes lourdes
Passer en pratique
Préparations
Infusion de vigne rouge
Ingrédients
- 1 à 2 cuillères à café de feuilles de vigne rouge.
- 250 ml d’eau chaude.
Préparation
- 1Versez l’eau chaude sur les feuilles.
- 2Couvrez et laissez infuser 10 minutes.
- 3Filtrez.
À garder en tête
Prudence
- Prudence — Prudence en cas de traitement anticoagulant, antiagrégant ou trouble de la coagulation. Demander conseil pendant la grossesse, l’allaitement, chez l’enfant ou en cas de maladie veineuse importante. Consulter rapidement en cas de gonflement brutal, douleur importante ou rougeur d’une jambe.
Consulter un professionnel si
- En cas de traitement médical, de grossesse, d'allaitement ou de symptômes persistants, demandez conseil à un professionnel de santé.