Herbier de Mon Herboriste · n° 040
Hamamélis
Hamamelis virginiana
L’hamamélis (Hamamelis virginiana) est un arbuste originaire d’Amérique du Nord, aujourd’hui cultivé pour ses usages en herboristerie et en cosmétique. Il se reconnaît à ses feuilles ovales et dentées, ainsi qu’à ses fleurs jaunes en fins rubans, qui apparaissent souvent à une période où peu d’arbustes sont en fleurs. En herboristerie, on utilise principalement les feuilles et l’écorce, riches en tanins. Ces constituants expliquent sa saveur astringente, amère et végétale, ainsi que son usage traditionnel pour resserrer les tissus et apaiser les inconforts locaux. L’hamamélis est surtout apprécié pour le confort veineux, les jambes lourdes, les hémorroïdes, les rougeurs, les petites irritations cutanées et les muqueuses sensibles. Il est principalement utilisé en usage externe, sous forme de lotion, compresse, bain local, bain de siège ou eau florale.
Ce qu'elle accompagne
Bienfaits
- Soutient le confort veineux
- Aide en cas de jambes lourdes
- Apaise les sensations de brûlure liées aux hémorroïdes
- Apaise les démangeaisons locales
- Aide à resserrer les tissus
- Apaise les petites inflammations de la peau
- Apaise les rougeurs légères
- Adoucit les peaux irritées ou sèches
- Apaise les muqueuses de la bouche
- Soutient le confort des gencives
- Aide en cas de petites irritations buccales
- Soutient la réparation des petites zones fragilisées
Au quotidien
Usages simples
- Décoction d’écorce : en bain local ou compresse
- Décoction : en bain de bouche ou gargarisme
- Eau d’hamamélis : en application externe sur la peau
- Compresse : pour les rougeurs, irritations ou inconforts locaux
- Bain de siège : pour les hémorroïdes et inconforts ano-rectaux
- Lotion : pour les jambes lourdes ou sensations de fatigue veineuse
- Préparation externe : pour les petites inflammations cutanées
- Usage principalement externe, notamment peau, muqueuses et circulation locale
Passer en pratique
Préparations
Décoction d’hamamélis
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d’écorce ou de feuilles d’hamamélis.
- 250 ml d’eau.
Préparation
- 1Mettez l’hamamélis dans l’eau froide.
- 2Portez à ébullition.
- 3Laissez frémir 5 à 10 minutes.
- 4Coupez le feu.
- 5Laissez tiédir.
- 6Filtrez soigneusement.
À garder en tête
Prudence
- Prudence — Usage principalement externe. Éviter en cas d’allergie à l’hamamélis. Ne pas appliquer sur une plaie profonde, infectée ou dans les yeux. Usage interne à éviter sans avis professionnel, car les tanins peuvent irriter l’estomac.
Consulter un professionnel si
- En cas de traitement médical, de grossesse, d'allaitement ou de symptômes persistants, demandez conseil à un professionnel de santé.