Rose Trémière

La rose trémière (Alcea rosea), aussi appelée passerose ou bâton de Jacob, est une grande plante herbacée vivace proche de la guimauve. Originaire d’Asie Mineure ou du sud-ouest de la Chine, elle a été introduite en Europe dès le XIIe siècle comme plante ornementale. Elle se reconnaît à sa haute tige pouvant atteindre 2 mètres, à ses feuilles palmées légèrement velues et à ses grandes fleurs colorées, blanches, roses, pourpres ou jaunes. Traditionnellement, la rose trémière était utilisée comme substitut de la guimauve, avec des effets similaires mais plus doux. En herboristerie, on emploie surtout les fleurs et les feuilles, riches en mucilages, tanins et anthocyanosides. Elle est principalement appréciée pour ses propriétés adoucissantes et émollientes, notamment pour apaiser la toux, les irritations de la gorge, les muqueuses digestives et les aphtes.

Ce qu'elle accompagne

Bienfaits

• Adoucit les muqueuses
• Apaise la toux
• Calme les irritations de la gorge
• Soutient le confort respiratoire
• Soutient le confort digestif
• Aide en cas de constipation
• Apaise les irritations digestives
• Adoucit la peau
• Apaise les aphtes
• Soutient le confort de la bouche et de la gorge

Au quotidien

Usages simples

• Infusion : pour apaiser la toux
• Infusion : pour adoucir les muqueuses
• Infusion : pour soutenir le confort digestif
• Bain de bouche : pour les aphtes
• Gargarisme : pour les irritations de la gorge
• Cataplasme : pour adoucir la peau et calmer les irritations
• Usage proche de la guimauve, mais avec un effet plus doux

Passer en pratique

Préparations

Infusion de rose trémière

Ingrédients

• 30g de Fleurs et/ou feuilles de rose trémière,
• 1L d’eau

Préparation

1. 1Faites chauffer l’eau.
2. 2Ajoutez les fleurs et/ou feuilles.
3. 3Laissez infuser 10 minutes.
4. 4Filtrez soigneusement.

À boire pour apaiser la toux, adoucir les muqueuses et soutenir le confort digestif.

À garder en tête

Prudence

Consulter un professionnel si

• En cas de traitement médical, de grossesse, d’allaitement ou de symptômes persistants, demandez conseil à un professionnel de santé.