Coquelicot

Le coquelicot (Papaver rhoeas) est une plante herbacée annuelle très commune, présente dans les moissons, les cultures et les terrains remués. Il peut atteindre jusqu’à 80 cm de haut et se reconnaît à ses tiges poilues, ses feuilles très découpées et surtout à ses grandes fleurs rouges veloutées, souvent marquées d’une tache noire à la base. Ses boutons floraux pendent avant de se redresser au moment de la floraison, puis donnent une capsule ovoïde contenant de nombreuses graines. Connu depuis l’Antiquité, le coquelicot était déjà utilisé par les Égyptiens puis par Dioscoride, qui le recommandait notamment pour favoriser le sommeil et apaiser certaines inflammations. Plus tard, il a aussi été employé dans les préparations traditionnelles destinées aux voies respiratoires. En herboristerie, ce sont surtout les pétales qui sont utilisés. Ils sont traditionnellement appréciés pour leur action adoucissante et leur place dans les mélanges pectoraux.

Ce qu'elle accompagne

Bienfaits

• Apaise la toux
• Adoucit les muqueuses
• Favorise la détente
• Soutient le confort cardiaque
• Adoucit la peau

Au quotidien

Usages simples

• En infusé
• En sirop simple ou composé

Passer en pratique

Préparations

En infusion

Ingrédients

• 5 g/L de fleurs séchée de Coquelicot

Préparation

1. 1Dans l'eau froide, mettez vos pétales de fleurs.
2. 2À couvert, portez à ébullition puis arrêtez le feu.
3. 3Laissez infuser une dizaine de minutes.
4. 4Filtrez et dégustez.

3 tasse par jours

Peux aussi être appliquée avec une compresse sur les yeux pour aider les maux d’yeux

À garder en tête

Prudence

Consulter un professionnel si

• En cas de traitement médical, de grossesse, d'allaitement ou de symptômes persistants, demandez conseil à un professionnel de santé.
• En cas de traitement médical, de grossesse, d’allaitement ou de symptômes persistants, demandez conseil à un professionnel de santé.