Mon Herboriste

L’herbier vivant Fiche n° 010

Églantier

Rosa canina

L’églantier (Rosa canina), aussi appelé rosier des chiens ou rose sauvage, est un arbrisseau buissonnant parfois grimpant, pouvant atteindre jusqu’à 5 mètres de haut. Considéré comme l’ancêtre de nombreux rosiers, il porte des rameaux munis d’aiguillons recourbés, des feuilles composées et de fleurs simples rose pâle ou blanches. Son faux-fruit, le cynorrhodon, passe du vert au rouge et persiste souvent tout l’hiver. Originaire d’Asie Mineure, d’Asie centrale et d’Afrique du Nord, l’églantier est utilisé depuis la fin du Moyen Âge. Son cynorrhodon était traditionnellement employé pour ses effets astringents, diurétiques et antiscorbutiques. En herboristerie, on utilise surtout le pseudo-fruit, apprécié pour son odeur fruitée et sa saveur douce, acidulée et agréable. Il est naturellement riche en vitamine C, pectines, tanins, flavonoïdes et caroténoïdes.

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Églantier (Rosa canina)
Collection botaniqueRosa canina

Ce qu'elle accompagne

Bienfaits

  • Soutient les défenses naturelles
  • Contribue au confort respiratoire pendant la saison froide
  • Fruit, le cynorrhodon, naturellement riche en vitamine C

Au quotidien

Usages simples

  • Infusion de faux-fruits frais
  • Décoction
  • Sirop
  • Liqueur traditionnelle

Passer en pratique

Préparations

Le carnet de préparations

Infusion de cynorrhodon

Ingrédients

  • Pseudo-fruits frais de cynorrhodon

Préparation

  1. 1Mettez environ une trentaine de pseudo-fruits par litre d’eau
  2. 2Laissez infuser 6 minutes
  3. 3Filtrez et dégustez

1 à 3 tasses par jours selon les besoins. À boire pour favoriser l'élimination et soutenir les défenses naturelles, notamment en cas d'état fébrile

Le carnet de préparations

Décoction de cynorrhodon après macération

Ingrédients

  • 30 à 50 g de pseudo-fruits pour 1 litre d’eau

Préparation

  1. 1Faire macérer les pseudo-fruits 2 à 3 heures dans l’eau
  2. 2Écrasez les si besoin
  3. 3Portez à ébullition puis laissez bouillir 4 à 5 minutes
  4. 4Laissez ensuite infuser 10 minutes
  5. 5Filtrez et dégustez

1 à 3 tasses par jour selon les besoins. À boire pour favoriser l'élimination et renforcer l’organisme en particulier lors d'état fébrile

À garder en tête

Prudence

  • Préparation — Retirer les graines et filtrer finement : les poils des fruits (le « poil à gratter ») irritent la bouche et l’intestin.
  • Quantité — En grande quantité, peut provoquer des troubles digestifs.
  • Grossesse, allaitement, enfants — En cure, demander conseil pendant la grossesse, l’allaitement et chez l’enfant.

Consulter un professionnel si

  • En cas de traitement médical, de grossesse, d’allaitement ou de symptômes persistants, demandez conseil à un professionnel de santé.